0歳から100歳まで 病気や障がいを「持つ人」と「支える人」を心をこめてケアする

株式会社 まちナース

まちのナースステーション八千代

看護小規模多機能型居宅介護

​小児訪問看護、成人訪問看護、高齢者訪問看護

 

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   こんにちは。まちのナースステーションの応援隊長として
ブログやイベントなどでPRを担当している「まちこ」です。

簡単に自己紹介をさせてくださいね♥
誕生日は5月10日です。 お仕事はみんなを笑顔 (^.^) にすること。
食べるのが大好きで、特にソフトクリームには目がありません。
趣味は四つ葉のクローバー集めです。
「3匹の子ぶた」の絵本を読んで以来、おおかみさんが苦手になってしまいました・・
街のみんなが健康に生活できるよう、私に何ができるかな・・
みんな、応援してね!
 
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2017/09/13

ワークショップ

Tweet ThisSend to Facebook | by:まちこ
今日は頭痛について勉強しました。

頭痛にもいろんな種類があり、その原因や対応と予防方法などを学びました。

本日の参加者さんは、肩こりからくる緊張型の頭痛ではないか?とのこと。
一緒にストレッチをしたり、頭痛に効くというツボを刺激してみたりしました。
強い光をさけて、静かな環境で休むのもいいそうです。
これからは、秋の夜長に静かにゆっくりと過ごすのも素敵ですね絵文字:笑顔

20:23 | 投票する | 投票数(1)
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